Zum Inhalt springen

Hi, ich bin Stephie

…und Coaching hat mein Lebensgefühl verbessert. Jetzt helfe ich dir, dich ausgeglichen und kraftvoll zu fühlen.

Wie mich mein eigenes Coaching auf den Pfad führen würde, selbst Coach und Trainerin zu werden, war auch für mich eine große Überraschung.

Nach dem Studium arbeitete ich zunächst im Vertriebsaußendienst und entwickelte mich durch verschiedene Unternehmen und Positionen, stets auf der Suche nach DEM richtigen Job. Zuletzt war ich als Business Partnerin und Recruiterin im Personalwesen tätig. Dabei lange Zeit an meiner Seite: der befristete Arbeitsvertrag. Da ich schon in meinem ersten Job meinen wunderbaren Mann kennenlernte stand schon bald der Kinderwunsch im Raum. Aber ein Kind bekommen ohne einen sicheren Arbeitsvertrag? Das geht doch nicht. Das sollte man nicht machen. Oder vielleicht doch? Viele Überlegungen und einige Cocktails am Strand in Mexiko haben mir dann bei meiner Entscheidung geholfen. Ich wollte mich nicht von einem Job abhängig machen, sondern meinen Kinderwunsch verfolgen. Das war der erste Befreiungsschlag. Und es fühlte sich gut an.

Neues Leben als Mutter

Dann wurde ich Mutter. Und was soll ich sagen? Das änderte alles. Und darauf konnte mich nichts und niemand vorbereiten. Vom einen auf den anderen Moment wurde dieses kleine Wesen zur Lehrmeisterin meines Lebens. Plötzlich war ich mit meinen Lebensthemen konfrontiert und ich hatte niemanden, dem ich die Schuld dafür geben konnte. Mist! 😉 Ich musste also bei mir selbst anfangen: Hello Persönlichkeitsentwicklung!

So trat Coaching in mein Leben. Und es hat mein Leben verändert. Wie Konfuzius schon sagte: „Es kann dir jemand eine Tür öffnen, aber hindurchgehen musst du selbst.“ Ich ging also los. Und die vielen Impulse leiten mich noch heute und schaffen immer wieder neue Perspektiven. Ab und zu ein kleiner Schubs von außen kann sehr wirkungsvoll sein 🙂

Der Neue Weg im Neuen Leben

Nachdem ich also meine eigene Transformation erlebte, dachte ich: Das möchte ich auch anderen Menschen ermöglichen. Ich habe mich also entschieden, „Türöffnerin für mentale Stärke“ zu werden. Ich nutzte die Elternzeit für eine Ausbildung zum Mental und EMDR Coach, sowie zuletzt zum Hypnose Coach. Diese Ausbildungen habe ich bei dem AZAV-zertifizierten Bildungsträger „Mentalcloud“ absolviert.

Während der Arbeit mit Erwachsenen fiel mir auf, dass fast alle Lebensthemen und Glaubenssätze in der Kindheit entstanden sind. Ich dachte mir: Warum eigentlich nur mit den Erwachsenen arbeiten? Ich könnte doch auch schon Kinder stärken.

Ich hatte selbst nicht die beste Schulzeit und erinnere mich noch sehr gut an die Gefühle der Unsicherheit, Wertlosigkeit und den Fokus auf meine Schwächen. Ich habe mir oft jemanden gewünscht, der mir geholfen hätte, mich selbst zu verstehen und besser behaupten zu können. Mit Blick auf meine eigene Tochter wurde mein Entschluss umso klarer, neben dem Coaching mit Erwachsenen auch mit Kindern zu arbeiten. Damit sie schon früh für die Herausforderungen des Lebens gestärkt und gewappnet sind. Ich fand das Konzept von „Stark auch ohne Muckis“ und war sofort von den praxisnahen Inhalten begeistert. Ich machte also die Ausbildung und bin seitdem als „Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin“ u.a. in KiTas und Schulen unterwegs.

Dann folgte die krasseste Entscheidung meines Lebens: Ich schmiss den Job hin.
Die Kommentare dazu waren: Was? Das kannst du doch nicht tun! Du musst dir doch neben dem Aufbau der Selbstständigkeit eine Sicherheit erhalten!
Aber alles in mir hat gerufen „mach das jetzt“. Und so bin ich meinem inneren Kompass gefolgt.

Hier bin ich nun. Jetzt lebe ich meine Herzensberufung durch und durch!
Ich unterstütze dich gerne dabei, deine Lebenstüren zu öffnen und gebe auch gerne mal das ein oder andere Schübserchen hindurch 🙂

Willst du mehr wissen?

  • Ich bin ein Sonnenkind: Ich liebe das Leben und ich entscheide mich immer wieder für Fröhlichkeit und Optimismus. Und es geht nichts über einen verrückten Lachanfall, egal welche Herausforderungen das Leben mal wieder auspackt. Wenn es im Leben rüttelt (befristete Verträge, Fehlgeburten und andere Themen) hilft mir meine Lebensfreude damit auf förderliche Weise umzugehen.
  • Ich bin Lösungsfinderin und Lebensoptimiererin: Immer, wenn ich merke, dass sich etwas nicht stimmig anfühlt, gehe ich auf Lösungssuche. Frei nach dem Motto: „Für jedes Problem gibt es mindestens 3 Lösungen.“
  • Ich bin extrovertiert hochsensibel: Interessante Kombi, die es für mich unverzichtbar macht, regelmäßig auf mein Nervensystem zu achten. Durch den guten Zugang zu meiner Intuition habe ich schnell und gerne tiefgründigen Kontakt mit Menschen.
  • Ich bin stets Lernende des Lebens! Das hört wohl niemals auf 😉 und ich finde es einfach spannend herauszufinden, was sich hinter den Türen des Lebens verbirgt und mutig hindurchzugehen!
  • Ich liebe Veränderung und sprudle vor Ideen: Immer mal was Neues erleben, was Neues entdecken, was Neues anpacken. Bei mir fing das schon als Kind an, indem ich permanent mein Kinderzimmer umgestaltete: Wände streichen und Möbel verrücken, auch gerne mal mitten in der Nacht.
  • Ich liebe Reisen und fremde Kulturen: Ich liebe Kanada und vor allem Mexiko. Es punktet ganz besonders durch seine Tacos 😉 Das Land ist einfach wunderschön. Ich will am liebsten noch die ganze Welt sehen. Ich spreche gerne Englisch, weil sich vieles leicht und schön ausdrücken lässt. Ich finde es spannend von fremden Menschen etwas über ihr Leben und ihre Kultur zu erfahren.
  • Mein Lieblingsort: Unter Wasser beim Tauchen. Da fühle ich mich ruhig, entspannt und ganz im Hier und Jetzt.
  • Mein Lieblingstier: Der Adler. Wenn ich Flügel hätte, wäre mein Lieblingsort vermutlich auch über den Wolken 🙂
  • Ich bin ein Sonnenkind: Ich liebe das Leben und ich entscheide mich immer wieder für Fröhlichkeit und Optimismus. Und es geht nichts über einen verrückten Lachanfall, egal welche Herausforderungen das Leben mal wieder auspackt. Wenn es im Leben rüttelt (befristete Verträge, Fehlgeburten und andere Themen) hilft mir meine Lebensfreude damit auf förderliche Weise umzugehen.
  • Ich bin Lösungsfinderin und Lebensoptimiererin: Immer, wenn ich merke, dass sich etwas nicht stimmig anfühlt, gehe ich auf Lösungssuche. Frei nach dem Motto: „Für jedes Problem gibt es mindestens 3 Lösungen.“
  • Ich bin extrovertiert hochsensibel: Interessante Kombi, die es für mich unverzichtbar macht, regelmäßig auf mein Nervensystem zu achten. Durch den guten Zugang zu meiner Intuition habe ich schnell und gerne tiefgründigen Kontakt mit Menschen.
  • Ich bin stets Lernende des Lebens! Das hört wohl niemals auf 😉 und ich finde es einfach spannend herauszufinden, was sich hinter den Türen des Lebens verbirgt und mutig hindurchzugehen!
  • Ich liebe Veränderung und sprudle vor Ideen: Immer mal was Neues erleben, was Neues entdecken, was Neues anpacken. Bei mir fing das schon als Kind an, indem ich permanent mein Kinderzimmer umgestaltete: Wände streichen und Möbel verrücken, auch gerne mal mitten in der Nacht.
  • Ich liebe Reisen und fremde Kulturen: Ich liebe Kanada und vor allem Mexiko. Es punktet ganz besonders durch seine Tacos 😉 Das Land ist einfach wunderschön. Ich will am liebsten noch die ganze Welt sehen. Ich spreche gerne Englisch, weil sich vieles leicht und schön ausdrücken lässt. Ich finde es spannend von fremden Menschen etwas über ihr Leben und ihre Kultur zu erfahren.
  • Mein Lieblingsort: Unter Wasser beim Tauchen. Da fühle ich mich ruhig, entspannt und ganz im Hier und Jetzt.
  • Mein Lieblingstier: Der Adler. Wenn ich Flügel hätte, wäre mein Lieblingsort vermutlich auch über den Wolken 🙂

Und was hat meine Geschichte mit dir zu tun? Schau mal hier!